アロマテラピー

キャリアオイル

キャリアオイル一覧(50音順)※種類や効果効能・使い方・特徴の解説【アロママッサージ】

キャリアオイルの一覧(使い方や効能&特徴も)酸化特性,グレープシードオイル,ホホバオイル,アボカドオイル,アプリコットカーネルオイルなど。アロママッサージに最適なオイルリストです。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの使い方や分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
精油(エッセンシャルオイル)

スキンケア効果のある精油(アロマ/エッセンシャルオイル)の肌質別一覧

肌質別のアロマオイル(エッセンシャル)のおすすめ一覧と特徴。普通肌、乾燥肌、敏感肌、脂性肌(オイリー肌)それぞれのお肌のタイプにあった精油(アロマオイル)を活用して美容に役立てて美肌をめざしましょう。スキンケア効果別にアロマオイルを並べていますが一部重複しているものもあります
レシピ

【アロマレシピ1】美白効果をねらったレシピ

精油(アロマオイル)を使ったクレンジングオイルとフェイシャルマッサージのレシピです。特に美白効果をねらったレシピです。
か行(精油)

【精油】グレープフルーツ(Grapefruit)アロマオイルの種類や効果

精油の使い方や効能・種類。グレープフルーツ(Grapefruit)について、デトックス効果でセルライトを退治。美肌やダイエットにも活用できます。その他、リフレッシュしたいときにもぜひ。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
か行(精油)

【精油】月桃(ゲットウ)・Gettou-アロマオイルの種類や効果

精油の使い方や効能・種類。月桃(ゲットウ)、Gettouについて。心の疲れに活用してください。保湿と収れん、2つの効果があるのでお肌の手入れにも最適です。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
さ行(精油)

【精油】サイプレス(cypress)アロマオイルの種類や効果

精油の使い方や効能・種類。サイプレス(cypress)は、イラつきや怒りを沈めてくれる作用が期待できます。また消臭効果に優れたオイルで、特に夏場のアロマバスおすすめです。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
精油(エッセンシャルオイル)

精油(アロマオイル)の注意事項&保存方法をまとめてみました。

アロマオイルの注意事項、使い方や効能について。精油はとても濃度が高いため、そのままお肌につけると炎症を起こしてしまうものもありますので精油(アロマオイル)は絶対に原液のままお肌につけないでください。その他避けた方が良い精油について(理由も表記しています)
さ行(精油)

【精油】シダーウッド・アトラス(Cederwood・Atlas)アロマオイルの種類や効果

精油の使い方や効能・種類。シダーウッド・アトラスCederwoodAtlasについて。気持ちを沈めたいときに使用してみてください。睡眠前の芳香よくもおすすめです。お肌のお手入れや筋肉のこりをほぐすのにも活用できます。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
あ行(精油)

【精油】イランイラン(YlangYlang)-アロマオイルの種類や効果

精油の使い方や効能・種類。イランイラン(YlangYlang)について、緊張やストレスをやわらげたいときに使ってください。またパニック障害の緩和にも用いられています。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
あ行(精油)

【精油】オレンジスイート(OrangeSweet)-アロマオイルの種類や効果

オレンジスイート(OrangeSweet)について。精油の使い方や効能・種類。ストレス解消、明るく元気な気持ちになりたいときに使用してください。疲れたお肌にも◎キャリアオイルに数滴混ぜてアロママッサージしてみてください。また消化不良や便秘の改善にも役立ちます。エッセンシャルオイル(精油)やキャリアオイルの分かりやすい解説のaroma-lovelyselect
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